लखनऊ। बालों की देखभाल के लिए हर बार महंगे हेयर केयर प्रोडक्ट्स पर निर्भर रहना जरूरी नहीं है। घर में मौजूद कुछ प्राकृतिक चीजों को भी रूटीन में शामिल किया जा सकता है। नीम और कड़ी पत्ता भी लंबे समय से बालों और त्वचा की देखभाल के लिए इस्तेमाल किए जाते रहे हैं। दोनों पत्तियों को सुखाकर आसानी से पाउडर तैयार किया जा सकता है, जिसका इस्तेमाल हेयर पैक के तौर पर किया जा सकता है।
नीम में एंटीमाइक्रोबियल गुण पाए जाते हैं, जबकि कड़ी पत्ते में एंटीऑक्सीडेंट और कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं। हालांकि, घरेलू हेयर पैक को किसी बीमारी का इलाज नहीं माना जाना चाहिए।
घर पर ऐसे बनाएं नीम-कड़ी पत्ते का पाउडर
नीम और कड़ी पत्ते का पाउडर बनाने के लिए सबसे पहले दोनों की डंडियां अलग कर लें। पत्तियों को साफ पानी से अच्छी तरह धोकर सूती कपड़े पर फैला दें। इन्हें सीधे तेज धूप में रखने के बजाय छांव या पंखे की हवा में अच्छी तरह सूखने दें।
जब पत्तियां पूरी तरह सूखकर कुरकुरी हो जाएं, तो उन्हें मिक्सी के सूखे जार में डालकर बारीक पीस लें। अगर पत्तियों में थोड़ी नमी रह गई है तो उन्हें बिना तेल वाली कड़ाही में धीमी आंच पर हल्का गर्म किया जा सकता है।
तैयार पाउडर को छलनी से छानकर एयरटाइट कांच के कंटेनर में भरें। इसे नमी से बचाकर रखें, ताकि पाउडर लंबे समय तक खराब न हो।
हेयर पैक बनाने का आसान तरीका
हेयर पैक के लिए करीब दो चम्मच नीम-कड़ी पत्ते का पाउडर लें। इसमें जरूरत के मुताबिक एलोवेरा जेल या थोड़ा नारियल तेल मिलाकर पेस्ट तैयार किया जा सकता है। इस पेस्ट को स्कैल्प और बालों की जड़ों पर लगाएं।
करीब 20 से 30 मिनट बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें। इसे इस्तेमाल करने से पहले त्वचा के छोटे हिस्से पर पैच टेस्ट करना जरूरी है। अगर लगाने के बाद खुजली, जलन या लालिमा जैसी परेशानी हो तो इसका इस्तेमाल बंद कर दें।
चेहरे पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है
नीम-कड़ी पत्ते के पाउडर का इस्तेमाल फेस पैक के रूप में भी किया जा सकता है। इसके लिए एक चम्मच पाउडर में दही या गुलाब जल मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इसे चेहरे पर करीब 10 से 15 मिनट तक लगाकर पानी से धो लें।
संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करना चाहिए। आंखों के आसपास इसका इस्तेमाल न करें।
बाल झड़ने की समस्या में सावधानी जरूरी
नीम और कड़ी पत्ते का पाउडर हेयर केयर रूटीन का हिस्सा बनाया जा सकता है, लेकिन इसे बाल झड़ने या स्कैल्प से जुड़ी किसी बीमारी का इलाज नहीं माना जाना चाहिए। अगर लगातार बाल झड़ रहे हैं, स्कैल्प में घाव है या लंबे समय से ज्यादा खुजली की समस्या बनी हुई है, तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है।
